冬に食べたくなる「ルタオのチーズケーキ」!
「チーズケーキは大好きだけどカロリーが気になる・・・」という方もいるかと思います。
今回は、ルタオ「ドゥーブルフロマージュ」の気になる賞味期限や、カロリーについてまとめてみました。
ルタオのチーズケーキは、百貨店の催事などでも販売されているので目にする機会も多いと思いますが、意外と賞味期限やカロリーについてはご存じない方も多いようです。
また、お家時間が増えている今だからこそ利用したい「ルタオ」が購入できる通販サイトについてもまとめています。
ぜひ、参考にしてくださいね♪




ルタオの食べ比べセットも人気です♪
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ルタオのチーズケーキ、賞味期限はどのくらい?
ルタオのチーズケーキ「ドゥーブルフロマージュ」。

しっかりとしたコクを感じるベイクドチーズ層と、ミルク感が引き立つレアチーズ層が、口の中で一体となってとろける北海道の人気のチーズケーキです。
冷凍で販売されており、百貨店の催事などでも目にしたことがあるのではないでしょうか。
食べ方は、
「商品記載の賞味期限内に冷蔵庫にて解凍し、解凍を開始してから48時間以内に召し上がりください」
と商品に記載があります。
つまり、解凍には冷蔵庫で6~8時間ほどかかるので、解凍後の賞味期限は翌日までとなります。
チーズケーキ自体の賞味期限としては、冷凍のまま保管する場合は約2ヶ月となっています。
元々冷凍されていることと、チーズ自体が水分量の少ないものなので長期保存が可能となっています。
ルタオのチーズケーキはカロリーは高い?
では、ルタオのチーズケーキ「ドゥーブルフロマージュ」の原材料とカロリーについてご紹介していきます。
生クリーム、クリームチーズ、砂糖、卵、マスカルポーネチーズ、小麦粉、ゼラチン、安定剤、乳化剤、香料
1ホール(360g):1238kcal/1カット(100g):344kcal
原材料がほとんどチーズであることと、生クリームを一番多く使っていることからカロリーが上がっています。
特にクリームチーズは、チーズの中でも生乳に生クリームを加えて作っているため脂肪分が多くなっています。
では、このチーズケーキの1カット344kcalとはどれぐらいなのか、他の食品と比較して見ていきましょう。
おにぎり1個:215kcal
食パン(6枚切り)1枚:158cal
ショートケーキ(100g)1カット:308kcal
チーズケーキ(100g)1カット:358kcal
こう見てみると、普通のチーズケーキとほぼ変わらないカロリーとなりました。
チーズにはたんぱく質も豊富に含まれていますので、1日1カットぐらいであればそこまで気にする必要はないのかなと思います。
美味しいので、ついつい2カット目も行きたくなるところではありますが・・・^^
ルタオのチーズケーキ、口コミ評判
ルタオのチーズケーキ、みんなの口コミをまとめてみました!
バターサンドうまうま、、、、ルタオのチーズケーキもうまうま、、、、、、あれ1ホールひとりで食べれる
— 💎脱稿🌿🌿🌿吸いたい (@dear_mondworld) January 9, 2021
朝にもひと切れ食べたけど雪かき頑張ったから本日2度目のドゥーブルフロマージュしちゃうんだぁ〜
チーズケーキ好きで色々取り寄せたけど結局ルタオのドゥーブルフロマージュと柳月のバスキューがうまいので北海道優勝🏆 pic.twitter.com/M9PJUNY3hq— な (@N_5s2_y) January 8, 2021
ご近所さんがルタオのチーズケーキ、食べきれないから半分食べてと持ってきてくれました。
『いただきます』ってこの写真をLINEしたら『一度に半分!?食べすぎ!!』って返事が(^◇^;)
直径12cmのケーキの1/4なんて普通に食べれるけど…
私 へんなのかしら。 pic.twitter.com/Cb8zJGm7I9— miyon ♪ (@miyonloveyasu) January 6, 2021
#スイーツ#ルタオ#チーズケーキ
ルタオのドゥーブルフロマージュ🤣🤣🤣
初めて食べたけどメチャクチャ美味しかった😋😋😋 pic.twitter.com/tEJbONqJ61— yukemuri (@yukemurikun) January 9, 2021
やはり美味しいという意見が多いですね。
チーズということもあってくちどけも良く、ついつい食べ過ぎてしまうような軽さです。
食べ過ぎには気をつけながら楽しみたいですね♪
ルタオのチーズケーキは楽天でも購入できます!
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ふるさと納税でも「ルタオ」が楽しめます♪
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ルタオのチーズケーキ・商品が買える通販はココ!
こちらでは、美味しいルタオのチーズケーキ、ルタオの商品が購入できる通販サイトをご紹介していきます。
あまり外出できない時期ですが、通販で購入してご家族で楽しむのもおすすめです♪
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まとめ
ルタオの「ドゥーブルフロマージュ」は、誕生日、バレンタイン、ホワイトデー、家族団らんなどで楽しめる口どけの良いチーズケーキです♪
手土産や内祝いなどにもおすすめです。
冷凍保存なので急いで食べる必要もありませんので、お好きな時にチーズケーキを楽しめますよ。
1998年にルタオが開業して以来、「ドゥーブルフロマージュ」や「ロイヤルモンターニュ」も代表的な商品となっていますね!
ルタオの冷凍の技術が進歩し、お取り寄せでも美味しいケーキが食べれるようになったことは、とても嬉しく思います♪
千歳市のふるさと納税
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